Hogyan Küzdjük le a halogatást?
Olvasási idő: 3 perc A Tokiói Egyetemen 300 fiatal bevonásával azt vizsgálták, mi az oka annak, hogy vannak, akik súlyosan halogatnak, és vannak, akik kevésbé hajlamosak a feladatok elodázására. Kiderült, hogy a hajlam a jövőhöz való hozzáálláson áll vagy bukik. [1] De mi az eredménye a kutatásnak? Az optimizmus elűzi a halogatást: A jövőbeli stresszmentességbe vetett hit segíthet a halogatóknak. …
