Wim Hof módszer – Természetes stresszcsökkentés és immunerősítés
Olvasási idő: 3 perc Ki az a Wim Hof? És ő miért nem fázik a jeges vízben? Wim Hof (a jégember) a szó jó értelmében vett “őrült” extrém sportoló és guiness world rekorder. Ez az extrém sportoló 50-en is túl meghökkentő eredményeket ért el. Közel 2 óráig üldögélt egy jeges kádban, 66 métert úszott egy jégtábla alatt és rövidnadrágban …
Wim Hof módszer – Természetes stresszcsökkentés és immunerősítés Read More »
