stressz - Flow Supplement

Lépj fel a tavaszi fáradtság ellen 5+1 lépésben!

Leave a Comment / életmód, blog, produktivitás, stressz / By hosroland

Olvasási idő: 6 perc A tavasz közeledtével sokan küzdenek a tavaszi fáradtság jelenségével. Hirtelen fáradtnak, motiválatlannak érzed magad és ilyenkor még a minimális koncentrációnkkal is küszködnünk kell. De ne aggódj, nem vagy egyedül! A tavaszi fáradtság valós probléma, és számos tényező állhat a háttérben. A tavaszi fáradtság legfőbb problémája, hogy tényleg nem vagyunk képesek energikusnak érezni magunkat, és a …

Lépj fel a tavaszi fáradtság ellen 5+1 lépésben! Read More »

Hogyan tesz a pozitív gondolkodás sikeressé?

Leave a Comment / blog, életmód, home office, produktivitás, stressz / By Hegedűs Péter

Olvasási idő: 4 perc Hogyan tesz a pozitív gondolkodás sikeressé? Szeretnél többet elérni? Ebben biztos vagyok. Több siker, több pénz, vagy épp elismerés? A legtöbbször ezeknek ára is van. Sajnos a realitásban ez csak úgy valósulhat meg, ha folyamatosan fejleszted magad. Közhely, és sajnos minden hangzatos motiváló poszt ezt kántálja, de igaz. Az orvosok általában úgy találják meg a …

Hogyan tesz a pozitív gondolkodás sikeressé? Read More »

Reziliencia – Hogyan pattanjon le rólad a stressz és küzdj meg könyebben a nehézségekkel?

Leave a Comment / stressz, blog / By Hegedűs Péter

Olvasási idő: 4 perc Mi is az a reziliencia? A reziliencia arra utal, hogy mennyire jól tudod kezelni az előre nem látható nehézségeket, megpróbáltatásokat és kudarcokat. A reziliens emberek jól kezelik a nyomást és a stresszt, és nem veszítik el a fejüket. Ezzel együtt pozitívabban látják a dolgok kimenetelét, és hoszabb távon sikeresebbek. Sokan a rezilienciát munkahelyi előnyként és …

Reziliencia – Hogyan pattanjon le rólad a stressz és küzdj meg könyebben a nehézségekkel? Read More »

Stresszcsökkentő megoldások – Home office & Home learning alatt

Leave a Comment / stressz / By hosroland

Olvasási idő: 3 perc Stresszkezelés – Home office & Home learning alatt A napi stressz -kifejezetten a járvány második szakaszának csúcspontja felé haladva- rendkívüli mértékben növekszik. A pandémiás helyzet okozta folyamatos újratervezés, és az ahhoz történő alkalmazkodás az otthoni, munkahelyi és egyetemi életet is bizonytalanná teszi, így a bizonytalansággal együtt járó szorongás érzetét hozhatja el a mindennapokba. A …

Stresszcsökkentő megoldások – Home office & Home learning alatt Read More »

Lépj fel a tavaszi fáradtság ellen 5+1 lépésben!

Hogyan tesz a pozitív gondolkodás sikeressé?

Reziliencia – Hogyan pattanjon le rólad a stressz és küzdj meg könyebben a nehézségekkel?

Stresszcsökkentő megoldások – Home office & Home learning alatt

20% nőnapi kedvezmény március 6-8 ig! KUPONKÓD: NONAP20 🌷

Követsz minket?

Webáruház

Fontos információk

Fizetési lehetőségek